TANOREXIA

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Este Verão, ouvi falar de uma nova enfermidade chamada "tanorexia", (de "tan" - bronzeado, em inglês e "orexia" - apetite insaciável), que se pode descrever como um vício ao sol ou a estar bronzeado.

Parece-me que já existe há uns anos …

Cuidado com o sol!

Procurei ler se há alguma evidência em que seja uma enfermidade ou simplesmente uma "dependência social", (a nossa auto-estima melhora por ter um melhor aspecto bronzeado).

Em 2004, uma revista americana de dermatologia, publicou um artigo, onde se comprovava que a exposição a radiações ultravioletas é um estímulo de reforço ou socorro - dependência biológica - em pessoas que frequentam "solários".

O mesmo será dizer que, quem frequenta esses solários, nota efeitos positivos depois da exposição.

Isto tudo baseia-se na teoria pela qual há um mecanismo biológico: a exposição solar, poderia contribuir para a libertação de endorfinas, que nos fazem sentir melhor, seriam uma espécie de "hormonas de bem-estar".

No estudo, incluíram-se 12 indivíduos que recebiam raios UVA, oito a quinze vezes por mês.

Neles se comprovou que distinguiam as máquinas que emitiam ultravioletas e as que não e depois das exposições à radiação, o seu estado anímico melhorava e ficavam menos tensos.

Outros estudos relacionam a dependência ao sol, com os opiáceos e põem em evidência o carácter fisiológico, deste vício ao sol.

Os estudos são poucos e com um número reduzido de "cobaias" .

Qual a conclusão de tudo isto?

Na realidade a "tanorexia" não é um síndroma descrito oficialmente pela comunidade médica, mas foi bem utilizado pela comunidade jornalística.

Fazem falta muitos mais estudos e investigação para demonstrar que a dependência é fisiológica.

Parece evidente é que existe uma "dependência social", (que só é grave em casos pontuais), para estarmos morenos: o aspecto saudável, faz com que nos sintamos mais seguros, sendo que nalguns meios o interpretam como um indicador da classe social, já que o bronzeado se associa ao ócio e a férias.

Por este motivo há pessoas que querem passar o ano bronzeadas, mas até a comunidade médica descrever a "tanorexia" como uma enfermidade, vai um bom passo.

Em qualquer caso e com os produtos auto-bronzeadores, loções e maquilhagens, o importante é minimizar a exposição ao sol, utilizar protectores adequados e evitar os SOLÁRIOS!

Agora o meu conselho, já que me instruí devidamente com tudo o que li e posso dar-me a esse luxo, DAR UM CONSELHO:


- Sempre que asse um frango, ou mesmo que o compre já assado, escolha a cor que mais lhe agradar.

Pode ter a certeza que vai sentir um paladar mais apetecível, que aquele outro, que ficou lá no assador e ainda estava branquinho ...

Não vos dou indicações para o cabrito ou leitão, porque até à data, só me debrucei sobre palmípedes ...

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